40 Makalah Tentang Senam Ritmik Update
Contoh makalah bidang olahraga senam lantai ini merupakan salah satu referensi buat pelajar sma.
Makalah tentang senam ritmik. Senam adalah salah satu cabang olahraga yang merupakan suatu latihan tubuh yang terpilih dan dikonstruk secara sengaja sadar dan terencana tersusun sistematis. Senam ritmik dapat dilakukan tanpa alat maupun dengan alat yang dipegang seperti bola tali tongkat simpai dan ganda. Alat yang sering digunakan adalah ganda simpai tongkat bola pita dan topi.
Pengertian senam sejarah manfaat dan macam macam senam terlengkap senam gymnastics adalah suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. Senam irama atau senam ritmik adalah salah satu cabang senam artistik dimana seorang atlet atau sekelompok atlet senam mempertunjukkan koreografinya yang kental dengan nuansa akrobatik balet dan tari modern dengan atau tanpa alat bantu senam yang berupa bola ball pita ribbon tali rope gada club dan simpai hoop. Alat yang sering digunakan adalah ganda simpai tongkat bola pita dan topi.
Senam adalah aktivitas fisik yang dilakukan baik sebagai cabang olahraga tersendiri maupun sebagai latihan untuk cabang olahraga lainnya. Senam ritmik menuntut kepala lengan togok dan kaki bergerak selaras dengan irama yang mengiringi. Senam irama senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama senam ritmik dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tanpa alat.
Alat yang sering digunakan adalah ganda simpai tongkat bola pita dan topi. Untuk memahami perkembangan olahraga senam tersebut dalam makalah ini diturunkanlintasan sejarah singkat olahraga senam dan penjelasan penjelasan senam lainnya selanjutnya dipandang perlu pula untuk mengupas beberapa pengertiandan istilah yang dipakai dalam senam mengingat banyak sekali yang salah pengertian yang berkembang selama ini. Berlainan dengan cabang olahraga lain umumnya yang mengukur hasil aktivitasnya pada obyek tertentu senam mengacu pada bentuk gerak yang dikerjakan dengan kombinasi terpadu dan menjelma dari setiap bagian anggota tubuh dari komponen komponen kemampuan.
Academia edu is a platform for academics to share research papers. Senam ritmik dapat dilakukan dengan alat ataupun tanpa alat.