20 Makalah Tentang Lari Jarak Pendek Menengah Dan Jauh Terbaru

Terdapat tiga jarak lintasan yang dilombakan pada lari jarak pendek yaitu lari jarak 100 meter 200 meter dan 400 meter.

Makalah tentang lari jarak pendek menengah dan jauh. Lebarnya langkah dan kecepatan speed dalam berlari menjadi faktor memenangkann pertandingan. Makalah olahraga lari jarak pendek kali ini admin postingkan makalah olahraga lari jarak pendek silahkan simak di bawah ini. Lari jarak pendekpun terbagi lagi menjadi lari jarak 50m 55m 60m 100m 150m 200m 300m 400m 500m.

Lompat jauh lompat tinggi lompat jangkit dan lompat tinggi galah. Pada nomor lari dibagi lagi menjadi lari jarak pendek 100 m 200 m 400 m jarak menengah 800m dan 1500m jarak jauh 5000m 10 000m dan 42 195 km lari gawang 100 m 110 m dan 400 m estafet 4x100 m dan 4x400 m dan halang rintang 3000m. Disusun oleh nitya nurul fadilah kelas 12 ipa 4.

Lari jarak pendekpun terbagi lagi menjadi lari jarak 50m 55m 60m 100m 150m 200m 300m 400m 500m. Pada jarak menengah terbagi 800m 1500m 3000m. Lintasan lari jarak jauh ada 2 yakni lintasan alam dan lintasan jalan raya.

Bab i pendahuluan 1 1 latar belakang sejarah lari memang tidak tertulis secara otentik sejak kapan manusia berlari sebagai prestas. Nomor lari jarak menengah. Lari jarak menengah adalah olahraga lari yang dilakukan pada lintasan lomba dengan jarak lebih panjang dari lari jarak pendek.

Untuk putri jarak pada lari jarak menengah adalah 800 meter 1500 meter. Olahraga lari adalah bagian dari cabang atletik yang sering diperlombakan dalam perhelatan resmi mulai dari pon. Untuk memenuhi salah satu tugas mata pelajaran pedidikan jasmani dan kesehatan.

Sedangkan untuk putra adalah 800 meter 1500 meter dan 3000 meter. Pada jarak menengah terbagi 800m 1500m 3000m. Porda sea games asian games olimpiade dan kejuaraan kejuaraan lain yang dilaksanakan dibawah.