80 Makalah Lari Jarak Jauh Update

Untuk putri jarak pada lari jarak menengah adalah 800 meter 1500 meter. Lari jarak pendekpun terbagi lagi menjadi lari jarak 50m 55m 60m 100m 150m 200m 300m 400m 500m. Atletik merupakan aktivitas jasmani yang meliputi berjalan berlari melompat dan melempar.

makalah pendidikan pada zaman dahulu dan sekarang makalah pengantar hukum indonesia lengkap makalah penyakit jantung koroner makalah pengembangan tol laut di indonesia makalah pengamalan pancasila dalam kehidupan sehari hari makalah pengelolaan keuangan daerah doc makalah penjas tentang kesehatan makalah penelitian tindakan kelas

Makalah Lari

Makalah Lari Jarak Jauh

Makalah Penjaskes Lari Jarak Jauh

Makalah Lari Cepat

Makalah Olahraga Lari

Lari Jarak Jauh Pdf Doc

Untuk memenuhi salah satu tugas mata pelajaran pedidikan jasmani dan kesehatan.

Makalah lari jarak jauh. Karena memiliki lintasan yang sangat panjang maka. Disusun oleh nitya nurul fadilah kelas 12 ipa 4. Makalah olahraga lari jarak pendek kali ini admin postingkan makalah olahraga lari jarak pendek silahkan simak di bawah ini.

Makalah lari jarak jauh jarak pendek dan jarak menengah. Lari jarak menengah adalah olahraga lari yang dilakukan pada lintasan lomba dengan jarak lebih panjang dari lari jarak pendek. Pada jarak menengah terbagi 800m 1500m 3000m.

Dalam perkembangannya kegiatan ini dapat dilakukan sebagai kegiatan yang menghibur menyenangkan atau juga dilakukan dengan. Contoh makalah olahraga lari jarak jauh marathon bab i pendahuluan 1 1 latar belakang olahraga merupakan suatu kegiatan jasmani yang dilakukan dengan maksud untuk memelihara kesehatan dan memperkuat otot otot tubuh. Pada jarak menengah terbagi 800m 1500m 3000m.

Olahraga lari jarak jauh merupakan jenis olahraga yang sudah populer di negeri ini karena pada dasarnya seluruh cabag olahraga apapun ketika melakukan pemanasan. Dalam perkembangnya cabang olah raga lari terbagi menjadi lari cepat jarak pendek sprint lari jarak sedang middle distance lari jarak jauh long distance. Lari jarak pendekpun terbagi lagi menjadi lari jarak 50m 55m 60m 100m 150m 200m 300m 400m 500m.

Salah satu kaki digeser kira kira sepanjang tiga telapak kaki ke belakang jarak tidak terlalu jauh dan tidak terlalu dekat. Pada nomor lari dibagi lagi menjadi lari jarak pendek 100 m 200 m 400 m jarak menengah 800m dan 1500m jarak jauh 5000m 10 000m dan 42 195 km lari gawang 100 m 110 m dan 400 m estafet 4x100 m dan 4x400 m dan halang rintang 3000m. Dalam perkembangnya cabang olah raga lari terbagi menjadi lari cepat jarak pendek sprint lari jarak sedang middle distance lari jarak jauh long distance.

Lari jarak jauh marathon merupakan cabang atletik tertua dalam sejarah olimpiade kuno. Sma negeri 1 tasikmalaya tahun ajaran 2010 2011. Selain lari jarak jauh pada cabang lari masih banyak terdapat macam macam lari seperti lari jarak pendek lari jarak menengah lari estafet dan lari halang rintang masing masing cabang lari tersebut memiliki panjang lintasan yang berbeda beda yang terjauh tentunya adalah lari jarak jauh yang memiliki panjang lintasan 3 km hingga 10 km.